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Gewicht 10 kilo


Immer wieder gehen Meldungen durch die presse, von Menschen, die innerhalb von kürzester zeit sehr viel Gewicht verloren haben. Op bijvoorbeeld je lengte of je genen heb je nauwelijks invloed. Nach 3 Wochen endlich wieder 2-stellig! Ich habe so viel gegessen, wie ich Lust hatte allerdings mit fokus auf Obst und Gemüse und habe dazu täglich 3 Liter stilles Minteral / leitungswasser mit/ohne zitrone getrunken. Meist gibts die nächste mahlzeit erst gegen 12:30 und da aufgrund der Arbeit eher eine kurze jause mit Roggenbrot, käse, aufstriche. Und besonders gesund ist es auch nicht das bringt mich eigentlich zum wichtigsten teil des Abnehmens smoothie und meinem kleinen Geheimtipp. Um schlank zu werden, muss man nicht unbedingt ein Marathonläufer werden. Totdat ik een aantal wetenschappelijke onderzoeken tegenkwam, die het tegendeel bewezen. Süße säfte und Cola sind absolut tabu. A 10 kilo abnehmen bei

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In den darauffolgenden Tagen spiegelte sich immer wieder folgender maaltijd Ablauf ab: Zur hauptmahlzeit (Frühstück, mittagessen abendessen) so viel essen, dass man richtig satt ist auch wenn man das eventuell erst spüren lernen muss. Die motivation abzunehmen war dadurch gleich größer und es hat sich gelohnt: Ich fand dadurch relativ schnell eine Freundin, bin inzwischen glücklich mit ihr verheiratet und wir haben seit Mitte 2014 einen gemeinsamen Sohn. Der Hosenbund wird schon wieder langsam angenehmer und der Gürtel um eine Stufe enger gestellt. Man hat sich gerade den bauch vollgeschlagen aber irgendwie ist man nicht satt sondern hat erst recht richtig Appetit auf ein Stück Schokolade nun, bei dem Stück blieb es nur oft nicht, sondern ich habe vor kurzem einen kompletten Schokolade nikolaus nach dem Essen verspeist. Dabei ist grundsätzlich alles erlaubt, außer dem besagten Fleisch, Alkohol und der 2ten Portion. Avondmaal - nederlands-Engels woordenboek

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Afvallen door ziekte, wie heeft er ook last van?

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